Como ya debes de saber, la prevención de la salud es mucho más sustentable y viable que los tratamientos para diferentes problemas de salud que se puedan presentar. En este sentido, es que el Ministerio de salud viene haciendo diversos trabajos y precisamente en esta oportunidad, lo viene haciendo específicamente de la mano del Plan de Acción Integral para Mujeres con Discapacidad que se está desarrollando dentro del periodo 2008-2013 en la provincia de Almería, acción que muchas regiones debieran de copiar.

Los avances en la prevención de la salud en España, y sobre todo los relacionados con el cáncer, siguen elevando su porcentaje de aciertos en este último tiempo. Recordemos la publicación donde Javier nos explica sobre la creación de una nueva tecnología para la detección temprana del cáncer de mama, una noticia que realmente a todas las mujeres que como tú y como yo, nos da cierta tranquilidad a la hora de mejorar la salud en base a la prevención, y no en tratamientos muchas veces más destructivos que generadores de vida.

Con motivo de la celebración mundial del Día del Riñón, efectuada el pasado 10 de marzo bajo el concepto “Protege tus riñones, cuida tu corazón”, el doctor Luis Pallardó, presidente de la Sociedad Valenciana de Nefrología, ha dejado explícito públicamente que los problemas de salud renales acarrean un aumento significativo del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Las acciones para mejorar las salud que podemos adquirir e incluir en el diario vivir, pueden ser variadas, pero hoy te voy a contar de la importancia de incluir prebióticos en nuestra alimentación para mejorar la salud de nuestro intestino, y por ende, promueve además, nuestra salud en general.

El Ministerio de salud que siempre trabaja incansablemente para la prevención de la salud como primera premisa para gozar de una buena salud, está haciendo una campaña dirigida a la población en general, y más específicamente a todos aquellos que son amantes y participantes de las Fiestas del Carnaval.

La vida sedentaria, mala alimentación, obesidad y trastornos de salud, ya no tienen cabida en tu vida; entonces, todo lo que tenga que ver con mejorar la salud, adquirir buenos hábitos de alimentación acompañados de una adecuada nutrición, y práctica de ejercicios para perder peso en el proceso, es tu necesidad y objetivo hacia la salud y la prevención de enfermedades asociadas.

En los temas de salud, también es importante hablar de los temas más significativos para mantener la salud en la sexualidad. Sí, porque mantenerte saludable no es sólo llevar una alimentación adecuada, hacer ejercicios, y visitar de vez en cuando al médico de confianza, también pasa por llevar a cabo buenos hábitos de higiene, ente los que se encuentran la higiene sexual.

El ejercicio ha sido sometido a estudio médico y científico, basándose en la interrogante de cuanto influirá el estiramiento antes de salir a correr o trotar, para prevenir lesiones.