En esta época de festividades es difícil cuidar nuestra alimentación y ahora mantener buena calidad de nutrición en Nochevieja, así como seguir consejos para una vida saludable...
Read More »Mantener buena calidad de nutrición en Nochevieja
Video sobre trastornos de sexualidad masculina
El Licenciado Ezequiel López Peralta nos habla acerca de la Disfunción sexual Eréctil o también llamada Impotencia masculina. De esto ya habíamos hablado en la semana y el especialista en este video va a responder algunas preguntas básicas sobre cómo identificar los casos frecuentes y diferenciarlos de los casos aislados, …
Read More »Ejercicio para fortalecer el abdomen
Este es un video del curso de «Tamara Di Tela Pilates» que viene en video. Aqui aprenderemos a mejorar nuestra salud mediante ejercicios y deportes como Pilates, que ayudan a fortalecer nuestros músculos, quemar grasas y combatir problemas causados por la mala alimentación, el estress, la falta de higiene ya …
Read More »Video sobre higiene de los oidos
Ya en la semana en nuestra sección de Higiene, habíamos estado hablando sobre la importancia de la correcta higiene de los oídos. En este video veremos cómo limpiar correctamente el pabellón del nuestros oídos y descubriremos que es totalmente contraproducente utilizar palillos, cotonetes o hisopos para la tarea. Esto se …
Read More »Video ejercicios aerobicos
Veremos en esta ocasión una buena manera de comenzar a hacer ejercicios aeróbicos. Recordemos que este tipo de ejercicios es ideal si lo que se quiere es mejorar la salud completamente, aumentando la capacidad pulmonar, quemando grasas, oxigenando la piel, desarrollando elasticidad y evitando el sedentarismo que tan mal nos …
Read More »Alergias, video especial
En este video, veremos en el programa Medicos por Naturaleza, de Canal7, la televisión publica de la Republica Argentina, al doctor Martin Bozzola, Alergista profesional, explicando algunas cuestiones fundamentales acerca de los distintos tipos de alergias y sus tratamientos. Como nuestro blog de salud habla de alergias, queríamos poner este …
Read More »Ejercicios abdominales, video
A continuación veremos un video con el que podremos entrenar a la par del mismo y poder fortalecer toda nuestra zona abdominal, para lucir increíbles músculos planos y chatos en el estomago. Además sirven para mejorar la salud cardiovascular, quemar grasas y complementar con unos buenos planes de salud, aunque …
Read More »Ejercicio para fortalecer glúteos y abdominales
A continuación veremos un video, realizado por la experta en acondicionamiento físico llamada Belle Badell, que cuenta con mas de 13 años de experiencia en instrucción en el campo de la condición física, la salud y ejercicios para mejorar la salud, así como otros tratamientos de salud. Es así que …
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