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M.Cristina

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Tanto en lo profesional como en lo personal dedico parte de mi tiempo a la salud y la nutrición además de tratar de estar informada siempre de las últimas noticias sobre éste campo y como no, adoro el mundo de los blogs de salud y dietética que nos hace muy ameno leer aprendiendo a cuidar nuestra salud...

A pesar de la queja de los hosteleros contra la nueva ley antitabaco, ésta será responsable de evitar hasta 1000 muertes en el sector de la hostelería según la sociedad española de epidemiología.

Éstos hosteleros denuncian la posibilidad de una reducción del público que acude a  sus negocios y por tanto pérdida económicas .

Si bien es cierto que inicialmente se animó a los hosteleros a adaptar sus instalaciones para permitir crear zonas exclusivas a los fumadores, ésta nueva ley no lo contempla y por tanto aquellos que invirtieron en la adaptación de sus locales, ahora se quejan por la pérdida económica que ha supuesto la adaptación del local y la posibilidad de un descenso en los ingresos por una menor afluencia de público a sus establecimientos.

Pero todas éstas razones económicas que demandan los hosteleros se quedan en segundo plano si nos hacemos cargo de  los efectos sobre la salud de las personas, principalmente los trabajadores de éstos locales que están expuestos durante toda su jornada laboral al humo de tabaco que es responsable de muchas muertes por cáncer de pulmon al año en España y en  aquellos países que no tienen una legislación que proteja del consumo de tabaco en lugares públicos.

Tabaco2

Como usuarios o como trabajadores hemos de aplaudir ésta nueva ley que a pesar de no ser popular en el colectivo empresarial, viene a defender el derecho de la mayoría a poder disfrutar de la hostelería de nuestro país sin que ello perjudique nuestro estado de salud.

Cada vez los fumadores se ven más limitados a la hora de fumar en lugares públicos, esto ha supuesto un debate en la sociedad ya que aquellas personas que sí fuman pelean por su derecho a hacerlo.

Pero ¿dónde acaba su derecho y comienza el del no fumador? Son muchos los gobiernos que tratan de trazar esa línea para evitar que el humo de tabaco del fumador afecte a aquellas personas que no lo hacen.

La realidad nos muestra con una cruel cifra que un 1% de las muertes en el mundo son de personas no fumadoras como consecuencia de su exposición al humo del tabaco, según un estudio publicado en la edición on line de la revista The lancet y elaborada por Annette Prüss-Ustün perteneciente a la organización mundial de la salud.

Se trata de aproximadamente 600000 muertes anuales por éstas causas de los cuales 165000 son niños en porcentajes corresponden a 47% de mujeres, el 28% niños y el 26% hombres.

En España son unos 3000 afectados al año, siendo la población infantil la más expuesta a éste tóxico.

En número de afectados es mayor sobre todo en países donde las leyes son menos estrictas en cuanto a consumo de tabaco se refiere sobre todo en los hogares dónde algún progenitor sea consumidor, es por esto por lo que el continente africano y asia se llevan los primeros puestos en cuanto a mortalidad infantil derivada de ésta exposición.

La demanda de los consumidores de tabaco para fumar libremente no debería ni de suponer una problemática en la sociedad, pues las consecuencias de la exposición al humo de tabaco son muy claras y no deberían de ponerla en duda y además éste estudio nos muestra que la consecuencia de ésta adicción de unos pocos afecta a aquellos que no tienen la culpa.

Tabaco

Después de la resaca que nos quedó tras el paso de la famosa gripe A, llega la noticia de que en una granja canadiense de pavos ha aparecido un caso de gripe aviar.

Gripeaviar

Tras esto a todos nos viene el recuerdo de la histeria colectiva que desató la gripe A el año pasado y que causó la muerte de menos personas de las originadas normalmente por la gripe estacional.

Éste virus encontrado parece ser una cepa de bajo riesgo para los seres humanos, pero a se ha procedido al sacrificio de todos los animales ademas de poner en cuarentena el criadero de aves local y una granja de pollos próxima con la que habían tenido contacto.

Si bien es  cierto que había algo de temor de que se tratase de la cepa más virulenta del virus, y que, afortunadamente no lo es, la información a la población no debería de llegar tan pronto pues el pánico cala rápidamente en la sociedad y luego es difícil de extirpar.

Ante situaciones de éste tipo los organismos deberían proceder a llevar a cabo labores de aislamiento y puesta en marcha de todos los mecanismos de prevención que sean necesarios pero evitando alertar innecesariamente a la población ya que el exceso de información que llega a todos los usuarios del mundo hace que esto vuelva a convertirse en un ataque de histeria colectiva sin igual como ya sucedió con la gripe A.

Las autoridades canadienses han sabido resolver éste problema desde un punto de vista sanitario pero la alarma que ha supuesto para la población mundial es algo que debería de considerarse de aquí a tiempos futuros.

Una de las causas de muertes más frecuentes en países como España son los infartos, ocasionados por trombos.

Los trombos son plaquetas que se han agregado provocando la obstrucción de pequeños vasos  que encuentre en su camino bloqueando ahí en flujo de sangre y el consiguiente infarto.

En personas sanas, cuando una zona de la pared de un vaso sanguíneo se rompe, se activan mecanismos para sellar ese vaso sanguíneo hasta que el tejido se regenere por completo.

El material de sellado son las plaquetas que circulan en la sangre, que van a adherirse sobre la lesión y entre ellas formando un pequeño tapón, que cuando se soluciona la lesión, se deshace sin ocasionar mayores problemas.

En determinadas personas, las plaquetas son más “pegajosas” de lo normal lo que les lleva a adherirse unas a otras formando agregados de plaquetas que podrían ocasionar el infarto.

Investigadores británicos han descubierto recientemente ciertos marcadores genéticos de una proteína implicada en el proceso de coagulación y han visto diferencias importantes entre personas  que han padecido algún proceso derivado de la aparición de trombos de las que no.

Éste descubrimiento abre una puerta a la esperanza para muchas personas, ya que permite identificar el grado de riesgo a padecer un infarto por un trombo además de permitir el estudio para la obtención de fármacos antitrombóticos mucho más eficientes para éstas personas.

Éstos  estudios son fundamentales para mejorar la calidad de salud de muchos Españoles no sólo para prevenir éstas enfermedades sino también para manejarlas con más conocimientos y por tanto con mejores herramientas terapéuticas.

Plaquetas

Es época de crisis y seguro que alguna vez te has sentado delante del televisor y has escuchado las noticias sobre recortes presupuestarios necesarios para superar ésta grave situación económica.

Entre esos recortes presupuestarios, está, como no, el recorte en materia de sanidad.

A pesar de que cada vez es mayor la demanda de una sanidad de calidad debido al envejecimiento de la población europea, el aumento de enfermedades crónicas y el elevado coste de algunos tratamientos, los recortes no se han hecho esperar.

En respuesta a esto, la OMS a través de su directora general, Margaret Chan han hecho público su informe anual sobre la sanidad mundial, en el cual se hacen recomendaciones para un mejor manejo del presupuesto sanitario, pues se calcula que del un 20 a un 40 % del gasto sanitario de un país se dedica a la ineficiencia del mismo.

El estudio revela que son tres los puntos a superar por las sanidades de muchos países y éstos son:

Tener disponibilidad de recursos económicos que podrían lograrse por una recaudación de impuestos eficaz o sobre tasas de determinados productos como el tabaco

Disminuir la dependencia del pago directo por la prestación sanitaria en muchos países que lo exigen para que el enfermo sea asistido y que supone una catástrofe financiera de muchas familias.

Empleo eficiente del presupuesto sanitario, que como se ha mencionado es derrochado en un 20-40% , de manera que gestionarlo eficazmente supondría un alivio importantísimo para la sanidad del país.

España cuenta con un sistema sanitario envidiado por muchos países desarrollados pero que está ahora mismo en juego por los recortes presupuestarios que han acarreado la crisis y que suponen un empeoramiento de la asistencia sanitaria de los españoles.

Un país que se preocupa por su gente ha de asegurarles como mínimo asistencia sanitaria de calidad, a través de la cobertura del 100% de las necesidades que demande el enfermo y valorando la labor de los trabajadores sanitarios que ayudan día a día a tratar de mejorar nuestra salud.

Oms

Superbacteria

La superbacteria, éste es el nombre con el que se ha calificado a un nuevo grupo de microorganismos del que se ha descubierto el gen nueva Delhi metallo-b-lactamasa-1 o (NDM-1) como el gen responsable de que éstos enemigos microscópicos lograsen hacerse resistentes a todos los fármacos antimicrobianos existentes incluso aquellos destinados al tratamiento de infecciones de muy difícil tratamiento como son un grupo de fármacos βlactámicos, las carbapenemas.

Éstas bacterias se han aislado por los investigadores en las poblaciones de India y Pakistán y supondrán un problema serio para la salud de los habitantes de todos los países del globo en poco tiempo, hecho favorecido sobre todo por el conocido como turismo sanitario, en el que personas de otros países viajan a india, Bangladesh o Pakistan con el fin de realizarse alguna intervención quirúrgica de tipo estético, de hecho ya se han registrado casos de ciudadanos británicos infectados con la bacteria y que hacía poco tiempo habían regresado de éstos países después de permanecer internados en hospitales tras someterse a intervenciones de cirugía estética.

La presencia de microorganismos resistentes a los fármacos habituales supone un problema serio de salud sobre todo a nivel hospitalario y es responsable del empeoramiento de la salud de pacientes hospitalizados que verán retrasada su recuperación con toda la problemática que ello acarrea, es el caso de infecciones por Saureus meticilin resistente, una bacteria que trae de cabeza a los sanitarios y que no será nada comparada con la superbacteria que se espera está por llegar.

Una de las patologías tiroideas que se producen con mayor frecuencia en nuestro país es la conocida como Hipotiroidismo.

Seguro que alguna vez has escuchado a alguien decir que padece del tiroides, pues casi con toda seguridad te estará hablando de éste trastorno que hace que perdamos calidad de salud.

El hipotiroidismo es un descenso de los niveles de hormonas tiroideas en el organismo, éstas hormonas son necesarias para un correcto funcionamiento del metabolismo, cuando éstas hormonas faltan, el metabolismo se ralentiza de tal forma que suelen aparecer los síntomas típicos de la enfermedad como:

-          Dificultad para bajar de peso, falta de apetito, estreñimiento

-          Cansancio, debilidad muscular

-          Piel seca, caída de cabello, uñas frágiles, sensación permanente de frío, edema en cara y piernas.

-          Apatía, menor rendimiento intelectual, Irritabilidad, Somnolencia

-          Reglas irregulares, Problemas de fertilidad

-          Hipertensión, Elevación del colesterol.

La causa más frecuente de hipotiroidismo es la autoinmune, es decir, que tu propio cuerpo agrede a la glándula tiroides que es sus células fabrica las hormonas tiroideas. La consecuencia será un descenso de la cantidad de hormonas que la glándula libera a la sangre y, por tanto, niveles por debajo de los necesarios.

Éste es un problema que en España afecta 10 veces más a mujeres que a hombres ya que  según el profesor Puig Domingo “la razón es que la mujer es más propensa a las enfermedades autoinmunes y en el origen de los trastornos de la funcionalidad del tiroides hay implicado un mecanismo autoinmune”.

El diagnóstico de la enfermedad se hace con un simple análisis de sangre y su tratamiento se realiza con la toma diaria de las hormonas que no somos capaces de fabricar y por supuesto, en el manejo de la enfermedad es importantísimo una dieta sana, consumir más frutas y verduras y realizar diariamente algo de ejercicio físico son suficientes para contrarestar los efectos de una enfermedad que si bien no es letal, produce síntomas molestos para la mayoría.

Hipotiroidismo

Retinopatia

Como ya conocemos la diabetes mal controlada es la responsable del deterioro del estado de salud de una persona que la padezca.

En España son cuatro millones los diabéticos diagnosticados de los cuales, el 50% padecen un trastorno típico de la enfermedad que es la retinopatía diabética.

Es decir, aproximadamente dos millones de españoles diabéticos sufren problemas visuales derivados de su enfermedad.

La retinopatía diabética suele aparecer en los enfermos de más de 15 años ya que es consecuencia de niveles altos de glucosa en sangre (hiperglucemia) a lo largo de mucho tiempo.

Inicialmente la enfermedad se denomina retinopatía diabética no proliferativa que es consecuencia de un aumento de la permeabilidad de los pequeños vasos sanguíneos que irrigan la retina, con la consiguiente salida del contenido de ese vaso sanguíneo al líquido ocular, el  humor vítreo que se encuentra bañando la retina ocular interfiriendo en la recepción de la imagen que llega a la ésta.

Con el tiempo surgen nuevos vasos sanguíneos muy permeables y, por tanto, con más salida de contenido de los vasos al humor vítreo de la retina, interfiriendo mucho más en la visión del diabético a esto se le conoce como retinopatía diabética proliferativa.

La retinopatía diabética es la segunda causa de ceguera en nuestro país, lo que nos muestra la gran importancia del control de los niveles de glucosa en sangre a través de una dieta correcta, un tratamiento adecuado y la realización de actividad física como mecanismo de prevención de ésta grave patología y sobre todo, la realización de controles oftalmológicos anuales para comprobar que todo marcha bien.

La diabetes es una enfermedad que afecta a muchos Españoles y que puede producir un importante deterioro en la salud de las personas pero no hay que desanimarse ya que esto puede prevenirse si se es estricto en las recomendaciones del endocrino consiguiendo así una gran calidad de vida.

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