Tag Archives: crecimiento personal

Mindfulness: mente fuerte y despejada

mindfulness mente en forma

El mindfulness, cuya traducción literal sería ‘concienciación’, es una técnica de bienestar o psicología para potenciar la eficiencia de la mente, mediante un mejor control de la misma. Puesto el concepto de moda, no se trata de nada y nada menos que de un conjunto de ejercicios encaminados a favorecer …

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21 de marzo: día del síndrome de Down

sindrome de down

El síndrome de Down es una mutación genética que genera en una persona unas características físicas y psíquicas diferentes a las del resto. No es una enfermedad. En muchos casos esto provoca una cierta minusvalía, muy variable según la persona, razón por la que su integración suele estar dificultada en …

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