La tableta y el smartphone se han convertido en elementos casi indisoensables en la vida moderna, aunque no lo sean, e incluso los niños juegan con ellos a edades muy tempranas. Probablemente sea uno de los regalos más deseados de las navidades y, sin embargo, y a pesar de que …
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Ya habíamos hablado en este blog sobre los trastornos del sueño y los problemas que el insomnio conlleva. Sin embargo, nunca mencionamos el caso que presentamos hoy en el video: una familia entera que posee un mal heredado que no permite conciliar el sueño y que se ha cobrado la …
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Con el correr de los tiempos altamente acelerados en los que vivimos, rodeados de preocupaciones, problemas y responsabilidades es muy común (aunque no normal) que la gente sufra del mal del sueño llamado Insomnio. El dormir mal, sentir que las horas de sueño no son suficientes, despertarse constantemente por las …
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